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產后沒下奶加點奶粉?母乳喂養小心四個誤區

http://www.texaskkk.com2019-06-04 13:56:18 來源:全民健康網

關鍵字:母乳喂養 誤區

母乳是寶寶最有營養的食品,現在很多媽媽都可以做到堅持母乳喂養,但是,總有一些媽媽在母乳喂養的過程中,會不知不覺地走進了一些誤區,下面的幾種母乳喂養誤區,你中了嗎?

 產后沒下奶加點奶粉?母乳喂養小心四個誤區

母乳喂養誤區

誤區一:產后前兩天奶水很少,還是給寶寶先加點奶粉吧。

在產后前兩天,因為還沒下奶或剛下奶,媽奶水很少,有的家長爬寶寶餓著,會給寶寶添加奶粉,甚至有的醫院也會建議給寶寶加奶粉。事實上根本沒必要,人體的調節機制是很奇妙的,新媽媽在生完孩子后,乳汁的分泌量與寶寶的胃容量是趨近一致的,寶寶在剛出生1天的時候,媽奶水雖然比較少,但這個時候寶寶的胃容量也只是就小玻璃球那么大,他只需要一點點乳汁就能滿足全天的能量,所以不用擔心自己奶水不夠。只要經常讓寶寶吸,刺激泌乳機制后乳汁量會慢慢增多,乳汁量與胃容量通常呈正相關增長、最終達到平衡。

如果一開始就先添加配方奶粉的話,寶寶吃了奶粉后,吃母乳就會吃得少一點,而且因為橡皮長,出奶孔大,寶寶不需要費力就可以吃到奶水了,慢慢地寶寶就不愿意吸吮媽了,這樣的話,就會使得因得不到充分有效的刺激而影響到正常的泌乳功能,從而導致后續的母乳喂養問題,如下奶困難、奶脹、寶寶產生錯覺等。

誤區二:前奶沒營養,哺乳時將開始的乳汁擠掉,或者一邊奶水還沒吃完,就換另一邊喂。

先吸出來的奶我們叫“前奶”,它看上去雖然比較稀薄,但卻是富含水分和蛋白質,這也是為什么說純母乳喂養的寶寶不需要額外喂水。在“前奶”之后,乳汁就變成了白色,而且比較濃稠,這就是“后奶”了,后奶富含脂肪、乳糖和其他的營養素,能提供很多熱量,保證寶寶吃了后不會經常餓。

如果只是吃到前奶,寶寶會長得比較瘦小,如果只是吃到后奶,寶寶又會缺少水分和蛋白質。所以,一般在喂奶的時候,媽媽切不可將“前奶”擠掉,也不可喂一會兒這側,又換另一側,應盡量讓寶寶吃空一側后再換另一側,這樣才能保證寶寶攝取到足夠的營養。

誤區三:嚴格定時喂奶,即使寶寶還在睡覺也會喚醒寶寶。

有些媽媽在喂奶的時候會嚴格按照隔幾個小時喂一次的原則,其實,在寶寶吃奶還沒有規律以前,需要按需哺乳。如果嚴格地按照固定的時間給寶寶喂奶,則可能會導致寶寶在饑餓的時候沒有奶吃,而在還沒餓的時候又硬讓他撐著。這不僅會影響到寶寶的生長發育,而且還會讓寶寶對吃奶產生一種煩躁的心理。只要做到按需哺乳即媽媽感覺奶脹或寶寶饑餓時即予哺乳,既有利于媽媽乳汁的分泌、預防奶脹,又能滿足寶寶生長發育的需要。

誤區四:擠奶時擠壓

有些媽媽在擠奶時,用手擠壓或整個希望盡最多的力量將乳汁擠出,但往往乳汁不但未被擠出反而使或損傷。正確的方法是,在距離乳暈2cm處用拇指及食指向胸壁方向輕輕下壓,壓力應作用在拇指及食指間乳暈下方的組織上,也就是說,必須壓在乳暈下方的乳竇上,反復一壓一放,依各個方向按照同樣的方法按壓,做到使內每一個乳竇的乳汁都被擠出來。這方法一般不會疼痛,否則就要看是否方法錯誤了。一側的至少擠壓3-5分鐘,待乳汁少了,就擠壓另一側,如此反復數次。每一次擠奶至少需要20-30分鐘,每天至少6-8次。

以上就是母乳喂養誤區的介紹,希望對大家有所幫助,新手媽媽們一定要注意以上四點,盡量避免出現這些情況。

本文來源:全民健康網 編輯:xiaotong
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