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一個月的寶寶吃多少科學?

http://www.texaskkk.com2010-09-02 11:19:03 來源:全民健康網

  一個月的寶寶吃多少?一個月的小寶寶除了吃就是睡,這是寶寶在長身體。由于一個月的寶寶還沒有完善的思維,所有的一切都是媽媽來照料,這可難為了經驗尚且不足的新手媽媽們,就像很多媽媽都在疑惑自己的寶貝到底吃飽沒?一個月的寶寶吃多少才是科學健康的呢?

  我們最提倡的還是母乳喂養,按需哺乳就好,如果是喂養奶粉的話,每天應控制在800毫升以內,一天分7次。

  1、如果媽乳汁十分充裕,最好是用母乳來喂養,只要按需哺乳就好了,母乳喂養的話,嬰兒會每周體重增加在150克左右。如果母乳不足寶寶需要,可以選擇在媽咪下奶量最少的時候,一般是下午4-6點,單獨增加一次牛奶或者是配方奶粉。每次加120毫升左右即可。

  2、如果寶寶純粹用牛奶來喂養,最重要的是注意不要過量,以免加重了寶寶消化器官的負擔。一般的標準來說,出生時體重如果是為3-4千克的寶寶,在1-2個月的期間,每天應該吃600-800毫升牛奶。每天可以分7次吃,每次喂養100-200毫升即可。如果是每次能吃150-180毫升最好,最多夜不要超過250毫升,否則會加重寶寶腎臟,消化器官的負擔。如果吃后寶寶好像不飽而啼哭時,可以讓寶寶喝30毫升左右的加了白糖的涼開水。另外在寶寶出生一個月后,就要開始預防佝僂病的發生,媽媽要常常抱寶寶到室外去曬田陽,或者是每天給寶寶添加維生素D,同樣的主要不要過量。從1滴逐漸增加到每天5-6滴即可。

  其實,還有的專家就提出:一個月以內的寶寶奶量也可以按照體重來計算:120-150ml/kg體重。喂奶也可以養成習慣了,可以2-3個小時喂一次,夜間可適當延長。兩餐奶間要加喂水,也可以嘗試給寶寶添加新鮮的果汁。

  新生兒在每次喂養時需要60~90毫升配方乳,在第1周內每天需要喂養3、4次;在第1個月期間,如果孩子睡覺時間長于4-5小時,中間沒有授乳,這時搖醒他,給予配方乳喂養;滿月后每次喂養所需要的奶量將增加到120毫升以上,并需要每隔4小時喂養一次;半歲時每次喂養的奶量將增加到180-240毫升,并且每2-4小時喂養4、5次。

  嬰兒平均每增加一磅體重,每天需要消耗45毫升配方乳。但孩子可能每天調節自己的攝人量以適應自己的特殊需要。因此每天不要以固定的量進行喂養,讓孩子告訴你什么時候他吃飽了:如果他在吃奶期間疲倦或容易睡覺,可能已經吃飽;如果他吃完奶瓶中的配方乳后仍然咂嘴唇,說明他仍然饑餓。然而,應該有上下限。在第1個月期間,太多數每次喂養時給予90~120毫升已經足夠,每過一個月增加30毫升左右,直到8個月為止;如果你的嬰兒吃奶量一直多于或少于此數值,與你的兒科醫生協商。在24小時內孩子的吃奶量不應該超過720毫升。

  其實總結下來,對于一個月的寶寶不要刻意的強調孩子該吃多少,該怎么吃,不要這樣,強迫孩子多吃其實沒有好處的,半歲以內的寶寶都是按需哺乳,餓了就吃,吃飽就睡這樣才能長胖呢,只要精神好,尿尿,拉屎都正常,發育正常,不哭不鬧就是比其他孩子吃的少也沒有關系的,所以不要太刻意追求這些了,每天的飲食只要滿足他的需求就可以了。

  建議父母最好還是根據自己寶寶的胃口情況來不斷調整,盡量適量多餐,預防吐奶。只要寶寶不哭鬧即可。

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本文來源:全民健康網 編輯:wuya
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