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年輕夫妻需要知道的分娩知識

http://www.texaskkk.com2013-07-25 09:42:20 來源:全民健康網

關鍵字:分娩常識

  現在很多年輕媽媽缺乏經驗,不知分娩的相關知識,往往在分娩期間出現各種問題。下面小編來介紹下年輕夫妻需知的分娩知識。

年輕夫妻需要知道的分娩知識

  分娩前的注意事項

  分娩前由于胎兒體積較大,加上孕婦腿腳的浮腫也比較嚴重,此時在飲食、行走、工作、衛生等方面都需要格外注意。具體包括以下幾個方面:

  1)孕婦在接近分娩階段,不宜出遠門、不宜長時間坐車、不宜進行劇烈的運動。如果外出必須要有人陪同,避免在高低不平的路上行走,避免出入人過多的地方。

  2)鞋的選擇應該選擇后跟底且平穩的便鞋,有利于保持孕婦的重心穩定。如果長時間坐著不動,應該適當墊高雙腳,減輕浮腫的影響。盡量避免長時間連續工作,避免過度疲勞。

  3)每天用溫水洗澡或是擦拭身體,以減輕血壓升高的癥狀。但一定要注意洗澡時的安全,最好有人在身邊保護。

  4)走路、運動時避免動作過于激烈,要保持動作緩慢而平穩,并且要保持每兩周做一次檢查,及時掌握自己和胎兒的健康狀況。

  分娩方式的選擇

  目前主要的分娩方式有順產和剖腹產,順產是最好的生產方式,對產婦本身和胎兒都有很好的作用,也是每位孕婦首選的生產方式。

  但如果產婦在產前檢查中發現有胎位不正、胎兒過大或者產婦骨盆過小等現象,為避免生產過程中出現問題及危險,最好還是選擇剖腹產??偟膩碚f,分娩方式的選擇,應參考產前檢查、充醫生的建議,來選取最適合自己的。

  分娩后產婦護理注意事項

  產后在加強營養的同時,有一些事項需要注意。具體包括以下幾個方面:

  1)多吃水果蔬菜。尤其是富含維生素和礦物質的水果和蔬菜,不僅可補充產婦損失的血液和水分,同時對于緩解產后便秘也很有好處。

  2)遠離風油精。對于風油精、樟腦丸等含有樟腦的成分的物質一定要遠離,因為樟腦所含的毒性很容易被新生兒所吸收,嚴重的容易引發嬰兒黃疸癥。

  3)要適當通風。不少產婦在坐月子時習慣長時間的悶在屋子里,生怕開窗受風。其實,新鮮的空氣對于產婦產后恢復很重要,所以最好保持每天對房間進行通風,只要注意產婦被直接受風就行。

  4)要有適度運動。很多產婦在坐月子期間很少運動,整天躺在床上不動,這樣往往容易造成產婦體重增加、消化系統和內分泌功能衰退等癥狀,反倒不利于產婦產后恢復。

  希望年輕夫妻們多多學習分娩知識,不會在分娩的時候出現問題。

本文來源:全民健康網 編輯:wuya
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