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孕婦如何預防早產

http://www.texaskkk.com2015-03-24 14:55:00 來源:全民健康網

  妊娠7個月也就是媽媽在滿心期待孩子降臨的時刻,這樣也會出現早產的情況,所以,在感受快樂的日子當中,準媽媽仍就需要保持充分的警惕,預防早產。

  早產癥狀:

  下腹部變硬。過了第8個月,下腹部反復變軟和變硬且肌肉也有變硬還有發脹的感覺的時候,首先就需要保持安靜,盡可能地去醫院接受檢查。

  1、出血。

  少量出血是臨產的標記之一,但是有一時候是從生殖器官出血,這有很正常臨產的危險,可局部用干凈的紗布和脫脂棉還有衛生紙墊上止血。

  2、破水。

  溫水樣的東西流出,就是早期破水。有的孕婦如果是早期破水,還可以在幾周后平安生產,但是一般情況下是破水后陣痛馬上開始,在這個時候可以把腰部墊高,不可以動腹部,馬上去醫院。

  

孕婦如何預防早產

 

      3、子宮收縮。

  這也是早產最早的信號。在懷孕的時候,子宮通常是松弛的,在懷孕中期的時候,一天當中子宮就會有3~5次收縮。這個時候孕婦會感覺肚子硬硬的,但沒有疼痛的感覺,一般很瘦的孕婦感覺明顯,這屬于生理性宮縮。但如果收縮的次數過于頻繁,達到每小時3~4次以上,就不屬于生理性的了,就需要盡快去醫院。除了能感受到宮縮,如果有下腹和腰背的酸痛感還有下墜感,或者外壓迫感,陰道分泌物增加,甚至出血和破水等,都要馬上就醫。

  早產感覺和平日相似,孕婦十分的不容易判斷早產宮縮,那么就需要讓醫生幫忙確認。如有兩種或超過兩種下列早產癥狀,打電話給保健醫生。

  1、不正常宮縮,頻繁規律官縮(每小時超過5次,持續兩小時或以上)。

  2、下腹部痙攣性疼痛。

  3、背下方隱痛。

  4、下腹部和大腿壓力慢慢的增大(盆腔沉重)。

  5、腸運動比日常的生活中和腹瀉時加速。

  6、陰道分泌物增加或異常(特別是分泌物呈水狀、黏液狀,或伴有淡淡的血色)。

  如何預防早產:

  1、不可以碰撞腹部,不可以到人多的地方去,避免擁擠,不可以跌倒,不要拿重的或高處的東西。

  2、不要刺激腹部,可以養成良好的排便習慣,不可以發生便秘和腹瀉,避免刺激子宮收縮,夫妻生活要適度。

  3、還要注意休息,避免精神緊張和煩躁還有疲勞。

  4、盡可能地避免長時間持續站立或下蹲的姿勢,也會使腹壓升高子宮受壓,也能引起早產。

  5、積極治療子宮畸形和缺陷,如果縱膈子宮可于孕前糾正,子宮頸口松就可以和孕13~16周進行宮頸內口環扎術。

  6、積極治療慢性疾病,如心臟病和腎病還有高血壓等。

  溫馨提示,妊娠早和中及晚期的前幾周,健康的準媽媽還是有權享受性趣的,但是如果到達32周之后,就需要停止。

  以上就是孕婦預防早產的方法,希望可以幫助到女性朋友。

本文來源:全民健康網 編輯:wuya
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